Marcos Bastinhas abre o coração sobre depressão e emociona Portugal: “Tive de aceitar que precisava de ajuda”

Marcos Bastinhas abre o coração sobre depressão e emociona Portugal: “Tive de aceitar que precisava de ajuda”

Marcos Bastinhas assume luta contra depressão e emociona Dália Madruga:  “Tive de aceitar que precisava de ajuda”

Marcos Tenório Bastinhas viveu um dos momentos mais difíceis da sua vida ao decidir falar publicamente sobre a batalha que travou contra uma depressão profunda. Ao lado da mulher, Dália Madruga, o cavaleiro tauromáquico esteve no programa “Dois às 10”, da TVI, numa conversa marcada pela emoção, coragem e sinceridade.

Perante Cristina Ferreira, Marcos Bastinhas revelou uma realidade que durante muito tempo tentou esconder: por trás da imagem de força e determinação que sempre mostrou ao público, existia uma luta interna marcada por tristeza, ansiedade e uma sensação constante de vazio.

“Desde o início do ano que senti que algo não estava bem. Havia tristeza constante, ansiedade, uma vontade de fugir. Estava presente, mas não me sentia lá. Só muito depois percebi a gravidade daquilo que estava a viver”, contou o cavaleiro, visivelmente emocionado.

Durante algum tempo, Marcos tentou convencer-se de que conseguiria ultrapassar sozinho aquilo que estava a sentir. No entanto, foi Dália Madruga quem primeiro percebeu que algo estava errado e insistiu para que procurasse ajuda.

“A Dália apercebeu-se antes de mim. Repetia que eu precisava de ajuda. Fui negando até ao dia em que não consegui mais e tive de aceitar”, revelou.

O momento em que decidiu procurar apoio acabou por marcar uma mudança importante. Após uma primeira avaliação, foi encaminhado para acompanhamento especializado e acabou por receber o diagnóstico de depressão.

A partir daí, tomou uma decisão difícil: afastar-se temporariamente das arenas e suspender uma carreira com cerca de 25 anos.

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Marcos explicou que chegou a sentir que já não conseguia dar ao público aquilo que sempre deu. Mesmo quando estava em praça e conseguia cumprir o seu papel, o sofrimento regressava depois.

“Sentia que já não estava a ser verdadeiro com o público. Quando estava em praça, até parecia que corria bem, mas depois voltava a escuridão. Percebi que estava a colocar a minha vida em risco”, confessou.

Ao longo da conversa, Dália Madruga não conseguiu esconder a emoção ao recordar os momentos em que percebeu que o marido precisava de ajuda. A antiga apresentadora explicou que começou a notar mudanças no comportamento de Marcos, como o isolamento e a dificuldade em participar na rotina familiar.

“Ele chegava a casa e isolava-se. Muitas vezes nem jantava connosco. Era como se estivesse a fugir de tudo o que lhe fazia bem”, contou.

Para Dália, vários acontecimentos dolorosos acumulados ao longo dos anos contribuíram para o sofrimento do companheiro. Entre eles, destacou a perda de Joaquim Bastinhas, pai de Marcos, uma figura central na sua vida.

“Desapareceu-lhe o pilar. O meu sogro morreu, depois morreu o meu pai, tivemos uma perda gestacional… Foram anos muito duros”, revelou.

Marcos confirmou que a morte do pai teve um impacto profundo na sua vida.

“Era mais que um pai, era o meu amigo. Estávamos juntos todos os dias. Foi um vazio gigante”, afirmou.

O cavaleiro admitiu ainda que atravessou momentos extremamente difíceis durante a depressão, chegando a enfrentar pensamentos que nunca imaginou ter.

“Houve momentos muito difíceis, com pensamentos que nunca imaginei ter. Situações concretas em que a vida esteve mesmo em risco. E isso não é normal”, confessou.

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A revelação emocionou muitos espectadores, sobretudo pela forma aberta como Marcos decidiu falar sobre saúde mental e sobre a importância de procurar ajuda.

Apesar dos momentos negros, o casal mostrou-se unido e determinado em continuar a lutar. Dália Madruga destacou que nunca desistiu do marido e que esteve sempre ao seu lado durante o processo de recuperação.

“Todos os dias lhe pedia: ‘Não me deixes sozinha. Temos quatro filhos para criar e eu não consigo sozinha.’ Nunca larguei a mão dele e nunca a vou largar”, afirmou emocionada.

Atualmente, Marcos Bastinhas continua acompanhado por profissionais de saúde e encara esta fase como um processo de recuperação e aprendizagem.

O cavaleiro sabe que a luta pode ser longa, mas garante que hoje existe algo que durante muito tempo perdeu: esperança.

“Sei que esta luta pode durar anos, mas agora tenho esperança e vontade de vencer”, concluiu.

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Ao falar publicamente sobre a sua experiência, Marcos Bastinhas deixou uma mensagem importante: pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim um passo de coragem para voltar a encontrar o caminho.